腰痛が続く・繰り返す方へ｜治療と日常生活の見直し

腰痛を繰り返すときは、痛みを和らげる治療に加えて、日常生活で腰にかかる負担を確認することが大切です。以前と症状が変わった場合も、改めて診察を受けてください。

痛む場面と経過を整理する

座っていると痛い、立ち上がると痛い、歩くとつらいなど、生活で困る場面をお伝えください。いつから続いているか、以前の治療や薬の効果、足のしびれの有無も診断の手がかりになります。

診察結果に合わせて治療を選ぶ

当院では診察と必要な検査をもとに、薬、注射、物理療法、理学療法士によるリハビリを検討します。すべての腰痛に同じ治療を行うのではなく、症状と身体の状態に合わせて組み合わせます。

日常の負担を見直す

長時間の同じ姿勢や、痛みの出る持ち上げ動作など、繰り返す負担を振り返りましょう。ストレッチや運動で痛みが増すときは中止し、方法を相談してください。改善しない場合やしびれがある場合は、我慢せず受診しましょう。

診療の詳細は腰痛の検査・治療をご覧ください。

参考資料・情報の確認先

• 日本整形外科学会「腰痛」

参照日：2026年10月24日。一般的な医学情報・制度の確認先です。当院の検査機器・診療体制・予約方法は当院の案内に基づきます。