整形外科は兵庫県、甲子園周辺のいくま整形外科 | ブログ

足底腱膜炎は自然に軽快することもありますが、数週間以上かかとの痛みが続く場合や、歩くたびに足裏が痛い場合は、整形外科での確認をおすすめします。かかとの痛みには、足底腱膜炎以外にも、疲労骨折…

交通事故にあった直後は、強い痛みがなくても注意が必要です。事故の瞬間は緊張や興奮により痛みを感じにくく、数時間後から翌日以降に首・腰・肩・背中・膝などの痛みが出てくることがあります。特に多…

足底腱膜炎では、靴やインソールの見直しが重要になることがあります。クッション性の少ない靴、サイズが合っていない靴、かかとが不安定な靴を履き続けると、足底腱膜に負担がかかりやすくなります。ま…

足底腱膜炎は、痛い場所だけを治療しても再発することがあります。ふくらはぎの硬さ、足首の動き、足のアーチ、歩き方、靴の影響などが関係しているためです。特に、朝の一歩目が痛い方や、長時間歩くと…

かかとの内側が痛い、立ち上がった瞬間に足裏が痛い、長時間歩くとかかとが痛くなる。このような症状は、足底腱膜炎でよくみられます。足底腱膜炎は、ランニングやスポーツをする方だけでなく、立ち仕事…

お尻から足にかけてしびれや痛みが走る症状は「坐骨神経痛」と呼ばれ、西宮市の患者様からも多くご相談をいただく症状です。坐骨神経痛は病名ではなく症状名であり、その背景には腰椎椎間板ヘルニアや脊…

長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、肩こりに悩む方は西宮市でも年々増えています。肩こりの主な原因は筋肉の緊張や血流の低下ですが、中には頸椎の異常や内臓疾患が関係しているケース…

肩が上がらない、夜間に肩が痛んで眠れないといった症状は、いわゆる「五十肩(肩関節周囲炎)」の典型的な特徴です。西宮市にお住まいの40代から60代の方からも、こうしたご相談を多くいただきます。五十…

膝の痛みは年齢を問わず多くの方が抱える悩みの一つです。西宮市にお住まいの方の中には、階段の上り下りや正座がつらい、歩き始めに膝がこわばるといった症状を感じている方も多いのではないでしょうか…

朝起きて最初の一歩でかかとが痛い、歩き始めに足裏がズキッとする。このような症状がある場合、足底腱膜炎の可能性があります。足底腱膜炎は、かかとから足の指に向かって広がる足底腱膜に負担がかかり…